Етерични масла

„Най-доброто лекарство е това, което ни учи да не се нуждаем от него.“ – Хипократ

Сега ще ти кажа защо съм толкова ентусиазирана да ти споделям за етеричните масла. За мен те са това, което съм търсила от много време, любов от пръв поглед.

Използването на лековете, които са ни дар от природата, като например етеричните масла, ни дава повече от физическо здраве. Дава ни силата да преобразим себе си, здравето си и начина си на живот.

Големият ми син е на 10 години и почти не е боледувал, никога не му се е налагало да взима антибиотици и е много кален. Хората около мен ме питат как е станало това. Мисля, че е защото отрасна в планината, храни се изключително много с плодове и зеленчуци и не го пазя твърде много да не се цапа. Давам си сметка, че не всеки може да осигури на детето си толкова дълъг престой в планината, но ако не можеш да бъдеш толкова често в природата, то внеси природата в дома си чрез етеричните масла!

Химията е навсякъде около нас – от парфюмите, през перилните препарати, таблетките за миялната, почистващите препарати за дома, козметиката, която слагаме върху кожата си (а от там тя навлиза много бързо и в кръвта ни). Предполагам знаеш, че всичките тези неща ни разболяват. Преди си купувах скъпи кремове за лице, които обаче нямат нищо друго, освен химия в тях, мислейки си, че се грижа за себе си. Сега знам, че никога повече няма да сложа подобно нещо върху себе си, защото искам да съм здрава. С етеричните масла мога сама да си направя всичко за дома, за да съм сигурна какво има в тях. А ако нямам желание на момента да си направя сама, то знам, че има компания, на която се доверявам, че има чисти продукти. И това е doTERRA. Тази компания предлага пълна гама продукти за тялото, както и продукти за почистване на дома и за пране.

Какво са етеричните масла?

Етеричните масла са органични съединения, които се извличат от растения и имат невероятни лечебни свойства. Използването на етерични масла за лечение се нарича ароматерапия, което е холистично (цялостно) лечение на физическо, психическо и емоционално ниво. Използват се от хилядолетия от най-различни култури по Земята.

Етерични масла doTERRA

Ако имаш най-употребяваните етерични масла като лимон, мента, тамян, лавандула и чаено дърво, то ти имаш природната силата да лекуваш в свои ръце – можеш да повлияеш на следните симптоми:

  • Настинки и грипове, кашлици и запушен или течащ нос;
  • Кожни проблеми, включително порязвания и изгаряния;
  • Релаксиране на тялото, мускулите и съзнанието;
  • Облекчаване на всякакъв тип болка (от стомашна, до болки по време на раждане);
  • Балансиране на хормоните;
  • Подпомагане на храносмилането;
  • Борба с килограмите и целулит;
  • Намаляване или забавяне на появата на бръчки;
  • Почистване на дома;
  • Готвене с невероятни аромати и вкус;
  • И още какво ли не.

Това, което за мен е най-важно е, че етеричните масла ти дават способността да се довериш на собствените си инстинкти и да се погрижиш за теб и семейството ти (включително за домашните любимци) с естествени средства. Дават ти самочувствието и силата, които винаги сме имали, но с развитието на фармацевтиката и медицината са ни били отнемани малко по малко.

Цитрусови етерични масла

В крайна сметка физическото, психическото и емоционалното ни здраве са наша отговорност и задача. Докторите и специалистите могат само да ни помогнат, но не и да са отговорни за здравето ни.

Етеричните масла са извлеци от кората, цвета, плода, листата, корените или семената на едно растение и само една капка притежава невероятни целебни свойства. Те имат много силен аромат и са много летливи, което означава, че бързо се изпаряват.

Извличайки маслата от тези растения ние получаваме най-силните им и лечебни свойства. Същите тези масла предпазват растенията от насекоми, от неблагоприятни метеорологични условия, помагат им да се адаптират към заобикалящата ги среда и им помагат в опрашването.

Приемайки етерични масла ти се възползваш от защитните и полезни сили на даденото растение.

Те са много малки молекули, които могат да минават през нашите клетки и дори да преминат през кръвно-мозъчната бариера.

Етерични масла за деца

Как могат да се използват етеричните масла?

Има основно три начина на прием на етеричните масла:

  • върху кожата (благодарение на малките им молекули те минават през кожата ни, достигайки до кръвта и от там до всяка наша клетка),
  • чрез вдишване на аромата им (когато ги вдишаме те влизат в дробовете ни, а от там в кръвта),
  • чрез вътрешен прием (можем да си ги сложим във водата, да си ги сложим директно в устата, да ги добавим в капсули, които да изпием или да готвим с тях, за да получим невероятно вкусни и ароматни ястия).

Какви приложения имат етеричните масла?

Не мога да се сетя къде не биха могли да бъдат използвани етеричните масла. Точно затова ги обичам толкова много.

Използвам ги, за да лекувам семейството си и кучето си, за по-добър сън, в козметиката, която, благодарение на тях, мога сама да си правя. Използвам ги, за да почистя дома си, за да се предпазвам от комари, кърлежи, бълхи и други насекоми.

Използвам ги, за да балансирам емоциите в семейството, за да помогна на сина ми да не повръща по време на път.

Мога да ги използвам, за да намаля глада си или желанието си за сладки храни, както и за превенция или премахване на целулит или излишни килограми.

Готвя с етерични масла и ефектът е невероятен – сякаш плодовете и зеленчуците разцъфват и придобиват много по-силен и добър вкус – нещо като тези, които можем да хапнем на село, при някой, който си ги произвежда за себе си.

Едно етерично масло има много употреби (може да ти помогне за много неща) и най-хубавото е, че имат странични ефекти (но само положителни).

Е, сега ще ме разбереш ли, защо смятам, че е важно да знаеш повече за етеричните масла?

И ако искаш да знаеш не, не ми отнема много време да си приготвям сама козметиката, почистващите препарати и всичко останало, в което използвам етеричните масла и да предпочитам да отделя време, за да си ги направя сама, от колкото да отделя време да ходим по доктори.

Не всички етерични масла са създадени еднакво!

Едно от най-важните неща, които трябва да знаеш при употребата на етерични масла е, че не всички масла са създадени еднакво. Всъщност повечето от тях са безполезни или дори вредни за здравето ти, тъй като са частично или напълно синтетични – т.е. са химията, от която се опитваш да избягаш, използвайки етерични масла. Използвай само масла, които са терапевтичен клас, което ти гарантира, че можеш да ги използваш спокойно по всички възможни за етеричните масла начини. Аз използвам етеричните масла на doTERRA.

Какво казват хората за маслата?