Когато става въпрос за използването на етерични масла за коса, има много полезни възможности като избор. Независимо дали искаш да сгъстиш косата си, да лекуваш пърхота и сухия скалп, да придадеш на косата си сила и блясък или да изсветлиш косата си по естествен начин, етеричните масла са много по-безопасни и също толкова ефективни като конвенционалните продукти за грижа за косата, без да носят опасни токсини.
Етеричните масла са и по-икономични - една бутилка от любимото ти етерично масло не само може да подхрани косата ти, но може да помогне за намаляване на стреса, облекчаване на болката и борба с кожните инфекции и още какво ли не. Плюс това, етеричните масла са изцяло натурални, което означава, че не съдържат опасни химикали и са по-добри за околната среда, нашия дом и семейството ни.
Седемте най-добри етерични масла за коса
- Лавандула
Проучванията показват, че лавандуловото масло притежава стимулиращ растежа на косата ефект. В проучване при животни през 2016 г. локалното приложение на лавандуловото масло доказано значително увеличава броя на космените фоликули при женски мишки. Маслото от лавандула също е в състояние да задълбочи дълбочината на космените фоликули и да ги сгъсти.
Маслото от лавандула има антимикробни свойства и може да се използва за борба с бактериални и гъбични заболявания. Някои други предимства на маслото от лавандула са способността му да успокоява скалпа и да лекува суха кожа и коса. Плюс това, тъй като емоционалният стрес е фактор, който може да допринесе за изтъняване на косата, лавандуловото масло може да се използва за създаване на спокойна и без стрес среда.
- Розмарин
Етеричното масло от розмарин е едно от най-добрите етерични масла за дебелина и растеж на косата. Използва се за повишаване на клетъчния метаболизъм, което стимулира растежа на косата и насърчава заздравяването. Изследванията дори показват, че изглежда, че маслото от розмарин действа много добре при локално лечение на косопад. Когато става въпрос за укрепване на здравето на косата, ползите от маслото от розмарин включват също предотвратяване на плешивост, забавяне на процеса на посивяване и лечение на пърхот и сух скалп.
- Римска лайка
Маслото от римска лайка е чудесно етерично масло за косата, защото придава блясък и мекота на косата ти, като същевременно успокоява скалпа.
Знаеш ли, че етеричното масло от лайка може да се използва за изсветляване на косата ви по естествен начин?
Изследванията сочат, че 50 процента от жените боядисват косата си редовно и се чувстват по-привлекателни веднага след боядисване на косата си, но конвенционалните продукти за коса, които се използват за изсветляване на косата, съдържат опасни химикали, които могат да причинят множество рискове за здравето. Изборът на естествена алтернатива ще гарантира, че не си изложен/а на нездравословни продукти за боядисване на коса като формалдехид и белина (хидроксиден пероксид).
- Кедрово дърво
Проучване, проведено в Шотландия, включва 86 пациенти, които са разделени на случаен принцип в две групи - една група масажира комбинация от масло от кедър, мащерка, розмарин и лавандула в смес от масло от жожоба и гроздови семена в скалпа си ежедневно. Контролната група използва само ежедневно само базови масла. След 7 месеца 44 процента от пациентите в групата, която използва етерични масла показват подобрение на симптомите на алопеция, докато само 15 процента от контролната група показват подобрения.
Етеричното масло от кедрово дърво също може да помогне за намаляване на кожните раздразнения и да предпази от въшки и комари, което може да бъде от полза през летните нощи, когато прекарваме време на открито.
Кедровото дърво може да се прилага локално върху скалпа и косата. Добре се смесва с нежни масла като лавандулово и базово масло като кокосово масло. Можеш също да добавиш 2-3 капки масло от кедрово дърво към домашния си балсам.
- Салвия
Важен естер в маслото от салвия, наречен линилацетат, намалява кожните възпаления и регулира производството на мазнина от скалпа. Салвията също действа като естествено средство против обриви и действа като антибактериално средство. Но може би най-важното е, че салвията може да се използва, за да ти помогне да облекчиш стреса и да балансираш хормоните. Три вида косопад могат да бъдат свързани с високи нива на стрес: телогенен ефлувиум, трихотиломания (дърпане на коса) и алопеция ареата. Тъй като салвията може да се използва за облекчаване на стреса и намаляване на нивата на кортизол в организма, тя действа като естествено средство за лечение на косопад, предизвикан от стрес.
Салвията работи добре с маслото от жожоба; двете могат да помогнат за регулиране на производството на мазнина, като ни помогнат да избегнем люспести петна, които водят до пърхот. За да облекчиш стреса, който е свързан със загубата на коса, можеш да дифузираш масло от салвия от у дома или да нанесеш няколко капки върху китките, слепоочията и стъпалата си.
- Лимонена трева
Етеричното масло от лимонена трева има лечебни свойства и действа като ефективно почистващо средство и дезодорант. То може да укрепи космените фоликули и да успокои сърбящия и раздразнен скалп. Всъщност проучване от 2015 г. е установило, че прилагането на масло от лимонена трева намалява значително пърхота след седем дни и увеличава ефекта още повече след 14 дни локално приложение.
Някои бонус предимства на маслото от лимонена трева включват способността му да действа като естествен репелент, да облекчава стреса (което е свързано с косопад) и да помага при главоболие.
- Лютива мента
Маслото от мента помага за стимулиране на скалпа и може да лекува пърхот и дори да помага при въшки поради мощните си антисептични свойства. Изследванията показват, че ментовото масло също подпомага растежа на косата. В проучване с животни през 2014 г., локалното приложение на ментово масло в продължение на четири седмици показва забележими ефекти върху растежа на косата, увеличаване на кожната дебелина, броя на фоликулите и дълбочината на фоликулите.
Ментата има приятно усещане на охлаждане, когато се прилага локално и помага за успокояващи ефекти, както и за намаляване на кожните възпаления. В допълнение тя работи и за енергизиране на ума ни, подобряване на настроението ни и облекчаване на напрежението или главоболието.
*Базови масла, които можеш да използваш са някое от следните или комбинация от тях: авокадо, масло от гроздови семки, жожоба, бадем или кокосово масло, както и много други.
**розмарин и градински чай са подходящи за всеки тип коса, така че ги използвай в твоя шампоан. Използвай лимон и бергамот при мазна коса. Използвай лавандула, здравец или сандалово дърво при суха коса. При пърхот използвай чаено дърво, лимон и евкалипт.
Ако искаш да знаеш как да използваш тези масла върху косата си, както и за да получиш рецепти ми пиши.
Източник на информация Dr. Axe.
Не всички етерични масла са създадени еднакво!
Едно от най-важните неща, които трябва да знаеш при употребата на етерични масла е, че не всички масла са създадени еднакво. Всъщност повечето от тях са безполезни или дори вредни за здравето ти, тъй като са частично или напълно синтетични – т.е. са химията, от която се опитваш да избягаш, използвайки етерични масла. Използвай само масла, които са терапевтичен клас, което ти гарантира, че можеш да ги използваш спокойно по всички възможни за етеричните масла начини. Аз използвам етеричните масла на doTERRA. Повече за тях можеш да научиш тук https://www.mydoterra.com/katrinkutsarova/#/.
